Дневни архиви: 09/02/2011

Алфа-линоленова киселина, ейкозапентаенова киселина и докозахексаенова киселина (DHA) са трите вида на Oмега 3 мастните киселини, които са от съществено значение за правилното функциониране на организма ни. Докозахексаеновата киселина (DHA) отговаря за приблизително 20% от сивото вещество в мозъка и 97% от общото съдържание на мазнини в него. Тя е и една от ключовите съставки на кърмата, чрез което се гарантира нормалното умствено развитие на бебето. Недостатъчният прием на докозахексаенова киселина особено по време на кърмене може да доведе до забавяне на умственото развитие на децата, както и