Всяко дете има свои лични потребности от сън. В началото на живота си почти всички бебета се будят нощем, понякога многократно. След няколко седмици едни започват да спят по-дълго, други продължават да се събуждат нощем и доста време остават будни и активни. Вие можете или да се наслаждавате на интимността и усамотението на нощното кърмене, или да се поддадете на изтощението и да дадете воля на натрупаното напрежение. Сама избирате. Но помнете: като майка, през нощта имате две цели: да си починете вие самата и да отговорите на хранителните и емоционални нужди на кърмачето.
Не забравяйте целта на родителските грижи през нощта. Не можете насила да накарате детето да спи. Ролята ви като родител е да създадете условия, които предразполагат сънят да обземе детето естествено. За да постигнете тази цел, ще трябва да положите много усилия и грижи